什么原因会导致不孕不育

婚后夫妻备孕一年多，没有任何的避孕措施。如果不能生育，那就是不孕的症状。通常情况下，女性的问题在于她没有受孕，那就叫做不孕。不生育，如果一名男子使其配偶无法受孕，则称为男性不育。那么什么原因会导致不孕不育呢？

昆明九洲医院专家提醒：以下的四种行为引起的不孕。让我们来看一看：

一、盲目减肥

过度肥胖会使女性怀孕包成功之外，盲目的过量减肥也会引起内分泌失调、月经周期失调，甚至不会阻止排卵。过量节食所引起的营养失衡和微量元素不足也会对生育产生不利影响。特别是大龄妇女的生育工作能力已经出现了下降，所以大家一定要注意自己不能盲目的减肥。

二、性生活不正常

有些年轻人的性生活不洁，性生活混乱，甚至感染了性病。因此，长期下去，也会导致生殖系统的感染。比如说，在经期，细菌和血液会通过颈部进入盆腔，从而引起炎症。更有甚者，逆行的经血滞留于骨盆，可造成子宫内膜异位症，从而造成不孕。

三、精神压力大

现在无论男女，工作压力都很大，所以，他们很容易出现紧张、害怕、沮丧等情绪，如果时间长了，他们的心理状态就会变得很差。同时会导致自身的免疫力降低，抵抗力降低，导致不孕。所以，育龄女性要避免长时间的精神紧张，要适当的释放压力。

四、频繁的饮酒和喝咖啡也会引起不孕。

如果男女长期酗酒，其生育率会显著降低。酒精会影响人体对营养素的吸收，一杯红酒能让身体内的锌含量下降，这是生殖所必需的元素，而咖啡也是如此，所以我们平时要少喝酒，少喝咖啡。

昆明九洲医院专家提醒大家，有许多的行为都可能造成不孕。所以，我们要在日常生活中培养好的习惯，并且要尽量避免危害健康的行为。此外，为了避免自身的疾病，人们可以在结婚之前进行婚前体检，或者是做孕期体检，从而提高受孕的几率。