女性不孕要当心阴道炎 过度清洁也中招

女性不孕要当心阴道炎过度清洁也中招

阴道炎主要是由细菌感染引起的。所以女性的私处卫生非常重要，在日常生活中要经常换洗赶紧的内裤。不过还有一方面也是很容易引起疾病，就是过度清洁也会导致阴道炎。很多女性为了预防妇科炎症很“讲卫生”。生怕细菌的感染，于是每天都用肥皂、沐浴露、阴部洗液等清洗，可是阴道炎还是找上门来了。这是什么原因呢？

肥皂为碱性，过多使用会破坏阴道酸性环境；高锰酸钾是一种较强的氧化剂，有消毒作用。现在市面上很多的阴道清洁液有杀菌作用，但如果长期使用它们来清洗外阴，冲洗阴道，就会适得其反杀死有益的阴道杆菌，使各种细菌的平衡状态被破坏，残留下来的致病菌则乘虚而入，引起疾病。

此外，阴道口及尿道口均为黏膜组织，比较娇嫩，而小阴唇常处于合拢状态，掩盖阴道口及其前方的尿道口，也具有保护作用。但当“彻底”清洗时，肥皂和高锰酸钾等化学物质，可刺激黏膜，很有可能引起轻度的水肿。尿道口水肿又可引起其变狭窄，造成排尿不畅，增加尿路感染机会；少数皮肤敏感者还可引起外阴瘙痒。

热爱清洁不是不好，但清洁方法要科学。在正常的情况下，女性的阴道会自己保持酸碱值的平衡，尽量不要用清洁剂或消毒药水来清洁阴道，甚至过度刷洗，这样不仅可能破坏阴道环境的平衡，也有可能造成阴道伤害，所以平时只要用温水冲洗就可以。阴道冲洗只是在有病的情况下，方有短期施行的必要，并且应在医生的指导下进行。

四个保健措施加固预防篱笆

预防阴道炎一：少穿紧身裤

少穿紧身或贴身的裤子如牛仔裤等，夏日宜多穿裙或松身裤，另外亦要避免穿着紧身尼龙内裤，应选择棉质内裤，这是因为女性下体阴暗潮湿，过紧的裤子令下体不通爽，女性患阴道炎机会亦会增加。

预防阴道炎二：抹下体由前至後

注重下体清洁，内裤当然一定要经常清洗乾净，如厕之後用厕纸清洁下体时，应由前至後的方向抹，避免把肛门的细菌带到阴道，引致发炎。

预防阴道炎三：别用有香味厕纸

为了减低刺激或敏感，还是用无香味的卫生用品，避免使用加添了香剂的卫生巾或厕纸。另外，勿胡乱使用消毒药水作清洗阴道之内，以免刺激幼嫩皮肤引致局部皮肤受损甚至发炎。

预防阴道炎四：夫妇共同治疗

患上阴道炎，应按医生指示，采取正确的药物治疗，如阴道塞药，外用药膏或口服药物等，假使性伴侣同时患有念珠菌感染，宜夫妇共同治疗，以避免互相传染。阴道在正常情况下，有两道天然屏障：外有大小阴唇半闭，内有分泌物含阴道杆菌，使阴道呈酸性环境，可防止致病微生物的进犯。这两道天然屏障使阴道自洁无恙。如能平时注重会阴卫生和月经卫生，就能确保自洁和外洁作用，能有效防范阴道炎。但阴道所处的解剖位置对阴道自洁又十分不利，它内通子宫颈，外连会阴，又与尿道和肛门相毗邻。

卵巢缺氧可致白领女性不孕

专家指出，据临床统计，育龄妇女中10%左右的人群患有不孕不育症，尤其是经常在办公室的女性，久坐不动导致“卵巢缺氧”;缺少锻炼使病毒侵袭致妇科炎症增多;营养不平衡和肥胖成了现代女性不孕增多的三大原因。

现代办公室女性，上班时间多是处于坐的状态，同时又缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经严重;气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通;因久坐及体质上的关系，形成子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

要改善这种状况，专家建议，办公室女性每天至少活动30分钟，例如：

1、上楼时不乘电梯，走楼梯;

2、坐公共汽车上下班时提前两站下车步行;

3、在电视播放广告时，站起来走动一下

4、工作一个小时后站起来适当活动一下;

当然，能做到每周抽出时间来参加体育锻炼是更好的。

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预防卵巢性不孕不育的方法

一般导致女性不孕不育的原因都有哪些

引起不孕的因素很多，如输卵管阻塞、排卵障碍、子宫因素、妇科炎症等可能导致不孕。受精是一个十分复杂的过程，在受精过程中，无论是哪一项受到了影响，都会导致不孕不育，月经正常时，一般会排除排卵障碍，最有可能的是输卵管问题，以及妇科炎症问题。