马艳萍主任介绍：在备孕一年以上，还是没有怀孕迹象，这就要考虑是不孕不育原因的影响。对于婚后长期不孕的情况，可能夫妻双方会比较担心，因此需要及时的进行检查和治疗。但是患者在心中存有疑虑，有没有什么方法能尽快怀孕呢？以下是昆明九洲医院专家对于怀孕怀不上教你三招的讲解与介绍。

昆明马艳萍主任挂号：怀孕反反复复怀不上怎么办？

马主任介绍：怀孕怀不上时，需要在女性排卵期时，增加同房次数，女性月经周期正常时，可以根据周期进行正确推算，一般是在下次来月经的前14天；如果月经不规律，需要女性通过排卵试纸、测体温、B超等方法进行检测，可以提高怀孕几率。

怀孕反反复复怀不上怎么办？不怀孕和不良生活习惯有关，建议备孕夫妻在半年前，进行戒烟戒酒、戒咖啡等，还要改善不良的饮食习惯，远离有害物质，禁止泡温泉、高温环境下工作等，否则不利于精子和卵子质量，同时也会降低怀孕几率。

如果夫妻在备孕一年以上，还是没有怀孕，需要到正规医院进行相关检查，同时对男性精子质量、数量、生殖功能、染色体等，以及女性输卵管、子宫、排卵功能等方面，进行详细检查，如果是不孕症引起，可以及时通过助孕技术治疗。

温馨提示：备孕期间，建议夫妻双方及时到正规机构进行相关检查，如有任何异常症状积极治疗，能够有效的提高受孕几率。日常生活中，也要保持健康的饮食和作息习惯，避免过度劳累或长期压力过大，从而提升免疫力。

怀孕反反复复怀不上怎么办？以上是马主任对于久备不孕症状的介绍，对于不孕的症状来说，怀孕是夫妻双方共同的结果，对于出现不孕症状，需要及时到生殖科医院进行详细的检查后作出详细计划的治疗。