昆明不孕不育医院介绍，怎么预防不孕不育？

对于结婚后想要孩子的家庭来说，长时间备孕后仍未有怀孕的迹象是比较揪心的，其实在日常生活中做到及时的预防可以减少不孕不育的发生，那么怎么预防不孕不育呢？以下是昆明九洲医院专家的讲解……

怎么预防不孕不育？

一、了解生理知识和处理方法；普通女性大约在14岁时，就会出现月经初潮，这是一种正常的生理现象，它象征着生殖系统已经逐渐成熟，不必大惊小怪。

二、经期卫生的处理，防止发生感染。如果在月经期内不注意卫生，就容易得各种妇科疾病，如月经不调、痛经、外阴炎、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、附件炎、盆腔炎等等，这些疾病都会影响婚后怀孕。

三、月经不调应早治：月经不调主要是指指指的时间、经色、经量的改变，也可指的是闭经、痛经、崩漏等，这些现象在不孕妇女中大多不同程度的存在。所以可以说月经不调是很难怀孕的信号。青春期的女孩患月经不调时，应尽早治疗，争取及早治疗，避免后患。可以采用中药治疗，一般效果较好。

四、注意身体锻炼，保持好心情来月经吧。

五、饮食方面，月经期饮食也很值得注意，宜温热，忌寒凉。

六、月经迟来要晚婚：有些少女的初潮时间较晚，直到18岁~20岁之后才能见到月经，而且月经量少，颜色淡，质稀。

以上就是昆明九洲医院相关专家对“怎么预防不孕不育”的讲解，希望对大家起到一定的帮助。如果还有不清楚的方面，可以直接咨询，我们会做出详细讲解与帮助。